ต้ม ถั่ว แดง

ใสหางกะท นำตาลทราย เกลอปน ลงในหมอคนพอเขากน ยกขนกลาง. ใสถวแดงและนำ 3 ถวยลงในหมอ ยกขนตงไฟตมจนเดอด ลดไฟลงเปนไฟออน พอนำเรมงวด เตมนำเพมทละ 1 ถวย ตมตอ.

ถ วแดงต มน ำข ง Red Beans In Ginger Juice

นำถวเขยวดบ ไปลางใหสะอาด นำไปควพอเหลองและใหมกลนหอมกลนเหมนเขยวจะหายไป.

. ตมถวแดงจนสกนมหรอเรมเปอย หากนำงวดลงสามารถเตมได ระวงหมอไหมดวยนะคะ ใชเวลาประมาณ 30-45 นาท. ใสใบเตย ถวแดงและหวกะท คน. สตรอาหาร วธทำ ถวแดงตมนำกะทมะพราวออน เมนขนมไทยหวาน กบ ถวแดง เมดจว ตมรอนๆ พรอมกบ เนอมะพราวออนหน. ถวแดงมอยหลายขนาดหลายชนดดวยกนคะ ถวแดงทคนไทยคนเคยกนดจะมเมลดใหญ ทนยมนำมาตมใสสลดผก เปนพนธถวแดงหลวง ตาง.

นำถวแดงไปลางนำใหสะอาด ลางประมาณ 3 ครง จนนำทลางใส คดเมดถวแดงทลอยนำทงไป เพราะถวแดงทฝอจะทำใหขนมมกลนเหมนหน จากนนแชนำทงไว 1 คน โดยไมตองใสตเยน 2. นำถวแดงทแชไวมาตมจนเปอย ตมนานประมาณ 2 ชวโมง ถวแดงเมดใหญจะสกยาก 3. วธตมถวแดง ใหลางทำความสะอาดถวแดงจากนนใสลงในหมอและตามดวยนำสะอาดแบบพอทวม นำไปตงไฟ พอนำ. ถวแดง ตมสก ผงวน นำเปลา นำตาล 50 แคลอร เกลอ กะท.

ชวนเพอนๆ ไปเรยนรเคลดลบในการทำ ถวแดงตม รอนๆ ยงไงใหออกมานากนและอรอยลมโลก งานนคนทชอบกนถวแดงบอกเลยวาพลาดไมไดเลย. แมเราตมใหเรากนบอยๆ และกนมมาก แมบอกวา แชนำรอนหรอนำอน 1 คน เหมอนถวทวไป แตถวแดงใชเวลาตมนานกวา. สารอาหารสำคญในถวแดง หนงในนนคอโปรตน ถงแมถวแดงจะเปนธญพชแตกใหโปรตนในปรมาณทมาก. ตมถวแดงอยางไรใหเปอยเรวๆ คะ ชอบทานถวแดงตมมาก เลยลองซอมาตมทานเอง แชนำขามคนแลวเอามาตม แตตมเปน.

ใสชอนลงไปสองคน ชอนชวยในการกระจายความรอน เพราะทำจากโลหะ ทำใหถวแดงสกงาย. วธทำและวตถดบ เมน ถวเขยวตมนำตาลทรายแดง. ลางถวดำใหสะอาดแลวแชนำไวขามคน หรอแชในนำรอนประมาณ 1 ชวโมง ถามเมดถวดำลอย. ถวแดงแหง กโลกรมละ 50 บาท ราคาขนอยกบรานคา ตมเสรจกลายเปนถวแดงตมมนำหนก 2 กโลกรม คอเพมขนมาเทาตว ถาทำขาย หนวยละ 50.

วธตมถวแดง ใหนมนารบประทาน ขนตอนแรกใหลางเมลดถวใหสะอาด หลงจากนนนำมาแชในนำรอนหรอนำเยนพอทวม. 11 ถวแดงเปนอาหารเพอสขภาพของผคนมาเปนเวลาชานาน ในอดตอาจจะเนนหนกในเรองของสารอาหาร เพราะในถวแดงมโปรตน. ตงหมอตมนำใหเดอด ใสถวแดงลงไป รอจนนำกลบมา. เคยตมถวแดงหลวงทานเปนของหวาน ปญหาทพบคอ ใชเวลาตมไฟออนนานหลายชมแชถวคางคนแลวกตาม ถวยงไมนมอรอยเหมอนรานคา.

ลางทำความสะอาดถวแดง ลางฝนประมาณ 2 ครง แลวสะเดดนำพกไว.